怒りとの上手な付き合い

怒りは
悪いものじゃない

あなたが
何に嫌悪感を抱くのかを
教えてくれます

けど怒りは
「不機嫌」を表す感情です

とても強いパワーを
持っている感情なので

付き合い方には
気をつける必要があります

自分にその気がなくても

相手をコントロールしてしまうほどの
パワーを持っています

例えば人のための
怒りだったとしても

突き詰めるとそれは

自分にとって不都合

つまり
自分の意に沿わないから
芽生えた感情です

自分にとって不都合であると
感じれば感じるほど

大きく膨れ上がりやすい
性質を持っています

だから、

上手に付き合うことも必要です

「自分の機嫌は自分で取る」

それが大人としての最低限のマナー

それも忘れたくないことです